Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 94.96g | Carbs: 140.72g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Желток, Ого Семена Льна, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Семушка Орех Пекан Очищенный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Крупа Гречневая Ядрица, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|