|
-1,5 кг 😊 Все таки есть небольшой плюс в том, что я не чувствую запаха и вкуса...я намного меньше ем😯
Но при этом мне не вкусно и грустно😒
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 20.28g | Carbs: 46.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Комо Сыр с Орехами, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|