Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2014
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2014:
|
1164 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 55.19g | Carbs: 168.91g.
Breakfast: Помело, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Руккола, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Помело, Оливковое Масло, Соусом Песто, Помидоры Черри, Руккола, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Минтай Жареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|