Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 87.90g | Carbs: 103.77g.
Lunch: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Тефтели с Рисом. Dinner: Яблоки Гала. Snacks/Other: От Мартина Семечки Солёные Белые, Искренне Ваш Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|