Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 48.63g | Carbs: 156.97g.
Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Ашан Слива Красная , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Брокколи Тушеные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Ашан Слива Желтая, Тануки Роллы Филадельфия. Dinner: Пятерочка Лимон, Фундук Фундук, Миндаль, Effort Батончик Мюсли. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|