Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 61.71g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Глобус Тильзитер, Глобус Ветчина Праздничная, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Кофе с Сахаром, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, AXA Мюсли Медовые с Ягодами. Dinner: Via Latina Вино Розовое Полусухое, Ponti Pesto Rosso, Galbani Моцарелла для Запекания, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Granmulino Спагетти, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Via Latina Вино Розовое Полусухое, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_r1's Weight History
|