Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 62.68g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Песочное Тесто (Типа Печенья), Чай, Каша Овсяная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Песочное Тесто (Типа Печенья), Кофе с Молоком, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка с Овощами, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovskaja tanja's Weight History
|