Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
131.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 83.56g | Carbs: 59.75g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Ижмолоко Молоко 3,2%, Цикорий с Молоком. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, ВкусВилл Винегрет . Dinner: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Винегрет . Snacks/Other: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Лента Винегрет Классический. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морская Слеза's Weight History
|