Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 78.21g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Печень Куриная Жареная, Цикорий с Молоком. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Скумбрия Отварная, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Хлебница Кекс Творожный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|