Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 30.04g | Carbs: 113.00g.
Breakfast: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Elementaree Руккола, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Коркунов Конфета. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой . Snacks/Other: Пить Кофе Согревающий Чай с Брусникой и Имбирем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaUtkina's Weight History
|