Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 36.41g | Carbs: 20.38g.
Breakfast: Hame Паштет из Мяса Птицы, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Чай, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Сыр Косичка, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|