Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 28.67g | Carbs: 72.00g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Большая Перемена Творожный Продукт . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|