|
Сегодня начинаю повышать калорийность
|
66.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 28.00g | Prot: 93.15g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Фейхоа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|