Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2468 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 201.00g | Carbs: 331.15g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Пиканта Кленовый Сироп, Банан, Окей Яблоко Гренни Смит, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Сэн Сой Соевый Соус, Яичный Белок, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Молодой Зеленый Лук, Яичный Белок, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Пиканта Кленовый Сироп, Леовит Champ! Protein Bar Banana, Дабрович Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Joeyfamous's Weight History
|