Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 74.96g | Carbs: 237.28g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Брынза, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Батон Нарезной, Скумбрия Запеченная, Картофель Отварной, Raffaello Конфеты, Брынза, Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Raffaello Конфеты, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Чай, Премия Рулет с Маком, Пшеничная Каша, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Батон Нарезной. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|