Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 98.60g | Carbs: 59.96g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Иван Поддубный Творог 9%, Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Грудка в Сметане М, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Колбаса Чоризо М, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchen's Weight History
|