Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 82.22g | Carbs: 246.47g.
Breakfast: Северное Молоко Сиртаки, Капуста, Морковь, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Нежинская Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Яблоко. Snacks/Other: Аркада Имбирь Цукаты, Самса. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|