Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 68.25g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Творог 9%. Lunch: Gea Конопляное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Любятово Подушечки Шоколадные, Халва, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сельдь Соленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|