Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 76.52g | Carbs: 204.24g.
Breakfast: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб. Lunch: Салат из Морской Капусты, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Grow Food Лосось в Сливочном Соусе с Маком. Dinner: Яйцо, Олейна Масло Растительное, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Other: Белевские Сладости Белёвская Хрустила Яблочная Классическая, Яшкино Вафельные Трубочки, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Круассан, Помело. more...
|
steady weight
|
|
IraYugay's Weight History
|