Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 88.59g | Prot: 65.29g | Carbs: 150.19g.
Breakfast: Люди Любят Эклер с Шоколадным Кремом, Чай, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Куриный Суп Лапша. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Лавка Пекаря Хлеб из Пророщенных Зёрен Пшеницы и Ржи (без Дрожжей), Гарибальди Грудинка "Домашняя", Тушеные Овощи, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Лукум, НЕВА Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|