Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 61.55g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Шебекинские Макароны Ракушки, Греческий Салат. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кофе с Молоком и Сахаром, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeMarka85's Weight History
|