Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 69.85g | Carbs: 237.77g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Гречка Отварная, Лечо, Котлета Свиная, Банан, Маркет Перекресток Кешью Жареные , Овсяные Блинчики, Сибирская Клетчатка Овсяноблин. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Киви, Kinder Молочный Ломтик. Snacks/Other: Активия Йогурт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|