Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
57 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 74.09g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Milida Сыр Мягкий "Адыгейский", Русский Шоколад Шоколад Молочный Пористый, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Дивинка Отруби Пшеничные, Кофе. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой, Уха. Dinner: KDV Батончик Jet's, Евроопт Чернослив, Дивинка Отруби Пшеничные, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Ласковое Лето Сыр Плавленый с Ветчиной, Алми Булка Раздолье, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|