Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 103.68g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Брынза, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Творог 9%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|