|
вода ушла
|
69.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 126.21g | Carbs: 111.75g.
Breakfast: Пестравка Кефир 2,5%, Дары Природы Чернослив, Пестравка Творог 5%, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Пестравка Сметана 20%, Щи из свежей капусты, Квас. Dinner: Мой греческий салат, Минтай. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив, Магнит Слива, Ашан Слива Желтая, Свиной Карбонат Домашнего Копчения. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|