Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
114.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 54.76g | Carbs: 178.52g.
Breakfast: Эдельвейс Чак-Чак Казань, Перекресток Котлета из Трески, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Макси Пита, Акконд Десерт Фараделла, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Перекресток Котлета из Трески, Перекресток Рис с Овощами, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|