Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 107.56g | Carbs: 169.47g.
Breakfast: Мёд, California Gold Nutrition Коллаген, Healthy Origins Органическая Спирулина, Royal Forest Хлорелла, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Икра. Lunch: Бкк Пирожное Песочная Полоска, Запеченный Картофель, Виктория Свиная Вырезка. Dinner: Globus Хлеб Мариинский с Фруктами, Семга Запеченная. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами, Банан, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ovchinka84's Weight History
|