Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2951 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 149.38g | Carbs: 170.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Перекресток Картофель Жареный из Отварного. Lunch: Роллы Филадельфия, Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Райт Купаты Куриные , Картофель Отварной. Dinner: Говядина Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриная Грудка, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: FITKIT Protein Cookie Coconut Cream. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|