Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
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82.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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946 kcal
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Fat: 34.75g | Prot: 94.50g | Carbs: 76.16g.
Lunch: 청양고추, 마늘, 청경채, 이금기 팬더 굴소스, 대파, 풀무원 숙주, 코코엘 코코엘 오가닉 코코넛오일, 새우, 띵커바디 저지방 한돈 소세지 하바네로. Dinner: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 동원 짜지않은 치즈 고칼슘&비타민, 굽네몰 소맛닭 화이트머쉬룸, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 불닭, 코스트코 어니언크림 드레싱, 양상추. Snacks/Other: 천일냉동 초코케이크 100, 천일냉동 당근케이크 100. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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gywjdo0o's Weight History
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