Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 104.38g | Carbs: 79.38g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Простокваша Мечниковская , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Барс Сайра в Томатном Соусе, Красный Сладкий Перец. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: Сливы, California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|