Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 96.58g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Sporty Fitness Cookie Fresh Lemon, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Геркулес Традиционный , Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Лаваш Тонкий Упакованный, Яйцо, Чай, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Изюм. Lunch: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Село Зеленое Молоко 3,2%, Чай, Global Village Горчица Французская, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Global Village Корнишоны Маринованные, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Запеченная или Жареная Треска, Лаваш Тонкий Упакованный. Dinner: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Село Зеленое Молоко 3,2% , Голден Яблоко, Чай, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|