Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 108.73g | Carbs: 68.24g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Приготовленный Лук, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Печень Куриная Жареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Капуста Тушеная, Помидоры, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, La Paulina Сыр Гойя, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Морковь, Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marianna.stp's Weight History
|