Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 45.90g | Carbs: 110.95g.
Breakfast: Банан, Now Foods Омега 3 , Roshen Шоколад Экстрачерный, Хуторок Горошек Консервированный , Клуб Сыра Сыр Айвенго, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Банан, Грейпфрут, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroynaya60's Weight History
|