Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 111.75g | Carbs: 68.77g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Fazer Хлебцы Шведские, Капучино. Lunch: Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludo4ka88's Weight History
|