Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 99.45g | Carbs: 146.57g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Красная Цена Молоко 2,5%, ПП Оладьи, Карат Плавленый Сыр. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Heinz Соус Сладкий Чили, Правильное Решение Голени Куриные Варёно-Копченые, SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином. Dinner: Fix Price Пухлый Кролик, Киндер Пингви, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Naturetto Витамины, Простая Еда Сырники Творожные ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|