Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 91.74g | Carbs: 191.98g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Barilla Fusilli Integrale, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сэн Сой Соевый Соус, Сиртаки Сыр, Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Herbalife CR7 Drive, Snickers Батончик, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ааллииннаа's Weight History
|