Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 128.26g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: Львовский сырник. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Овощная Семейка Фасоль Белая . Dinner: Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: Binasport Matrix-7 Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|