Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 59.49g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Рис Вареный, Яичница, Шоколад, Бутерброд с Маслом, Кофе. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад, Овсяное Печенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|