Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 24.61g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Пятерочка Лук Красный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Здороведа Суп Мексиканский . Dinner: Добрый Томатный Сок без Сахара , Салат Овощной с Маслом, Уже Готово Гречка с Шампиньонами и Луком . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|