|
87,55. -150 грамм.
|
87.5 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 128.76g | Carbs: 169.40g.
Breakfast: Акконд Ломтишка Десерт, Пятерочка Груша Конференция, Чудо Творожок Вишня-Черешня, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Свекла Вареная, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Polar Минтай Филе Порционное. Dinner: Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Сырники, из Вологды Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
|
2488 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 36 minutes, Resting - 16 hours and 24 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|