Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
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75.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3243 kcal
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Fat: 170.83g | Prot: 158.80g | Carbs: 256.98g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Costine di Maiale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Piselli Novelli, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Mozzarella, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Costine di Maiale, Findus Sofficini Funghi e Mozzarella, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. Snacks/Other: Colomba al Cioccolato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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