Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 58.60g | Carbs: 176.12g.
Breakfast: Roshen Brut Chocolate 80%, Яйцо, Пирятин Сыр Российский, Укроп, Шампиньоны, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Авокадо. Lunch: АТБ Банан, Яблоко, Кускус, Roshen Brut Chocolate 80%, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Авокадо, Помидоры, Укроп. Dinner: Агросельпром Клетчатка Ржаная, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Яготинський Сир 5%. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко, Яблоко, Villa Milk Йогурт Термостатний 8%, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|