Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
133 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 106.92g | Prot: 60.19g | Carbs: 75.78g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Свекла с Чесноком и Майонезом, Брокколи. Lunch: Мясницкий Ряд Зельц Фермерский. Dinner: Ермолино Пельмени "Домашние", Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Зельц Фермерский, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морская Слеза's Weight History
|