Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 23.20g | Carbs: 59.50g.
Breakfast: Батон, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". Dinner: Перекресток Капуста Цветная Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плутофка's Weight History
|