Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 139.45g | Prot: 70.43g | Carbs: 26.33g.
Lunch: Свиной Фарш, Тыква. Dinner: Сыробогатов Сыр Пармезан, Ашан Говяжий Жир, Ремит Грудинка Домашняя, Капуста Белокочанная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сердце Куриное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demenochca's Weight History
|