Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 64.89g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Растительное Масло, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Му-Му Салат из Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Сервелат, Зефир в Шоколаде, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлана Юрьевна's Weight History
|