Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 39.25g | Carbs: 185.01g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Яичница с Помидорами. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Other: Бананы, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|