Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 58.38g | Carbs: 48.19g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Банановые Панкейки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|