Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 128.87g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Naturella Оливковое Масло Нерафинированное, Вареное Яйцо, Варёный Яичный Белок, Energymax Maxilin, Грецкие Орехи, MCC Trade Company Арахис Жареный Соленый, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Яблоко Желтое, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбная Держава Тунец Натуральный, Молочный Бидончик Творог 5%, Авокадо, Faberlic Крем-Суп Тыквенно-Чечевичный, Marcony Кофе Молотый Aroma Бельгийский Шоколад, Beyond Протеин, Рахат Темный Шоколад 80%, Яйцо Куриное, Царь Геркулес, Банан, Adal Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|