Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 64.19g | Carbs: 117.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Жареная Камбала (в Панировке). Dinner: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Картошка Печеная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко, Изюм, Европа Цукаты, Фундук Фундук, Окей Шарлотка с Яблоками, Сметана , Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия 1989)'s Weight History
|